SENIOR TORNA

 

 

Olyan mozgásforma, amit elsősorban a szépkorú vendégeinknek ajánlunk. Az órán nagy hangsúlyt fektetünk a törzsizmok erősítésére, emellett pedig az alakformálás, izomerősítés, aktivitás megőrzése, növelése a célunk. Rengeteg eszközt építünk be az edzésekbe (gumiszalagok, súlyzók, labdák), hogy ezzel is a funkcionalitást helyezzük előtérbe, amit a mindennapi életben is hasznosítani tudunk. –

 

Edző: Szabó Nóra gyógytornász

Első alkalommal kérem, orvosi papírjait hozza magával!

 

 

Bejelentkezés szükséges

(korlátozott kiscsoportos létszám): 30 / 52 444 60

 

Tippekért, trükkökért, hasznos tanácsokért, akcióinkért like-olj minket a facebookon.

© 2012 alakmania.hu készítette gyomberakos.hu

adatkezelés